中医认为精充九窍，养百骸。意思是说肾精是我们全身能量的种子，能给我们身体提供所需的能量。当肾精不足，就会出现头发早白、牙齿松动、腰腿无力、失眠健忘等早衰表现，男人还会出现早泄、阳痿等功能问题。 今天就给大家分享一个补肾精的好方子，被古代医家称为延年方，这个方子就是二精丸。方子由黄精和枸杞组成。枸杞子能够滋补肝肾，益精明目，滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。黄精能补气养阴，健脾润肺益肾，在进入人体后，能迅速的缩短肾气恢复的时间，让五脏第一时间得到营养，安五脏，还能在益肾的基础上进行补血，同时又不上...

前言 唐朝时期，由于地理位置的优越，于阗成为了丝绸之路上的重要交通枢纽，同时也成为了唐朝与西域地区的经济、文化交流的重要窗口。 为了维护和发展与西域地区的联系，唐朝采取了一系列的措施，收抚于阗便是其中之一。 本文将浅析唐朝收抚于阗与西域交通体系的建立及完善。 唐朝与西域交通的历史背景 唐朝时期，西域地区指的是今天中国的新疆地区以及周边地区，包括吐鲁番、龟兹、于阗等地。 这些地区与中原地区相隔甚远，但由于其重要的商贸和文化交流地位，成为了唐朝对于边疆地区进行管理和开发的重要区域。 唐朝在统治初期...

在CBA俱乐部杯的首场比赛中，山东队与夺冠热门广厦队交锋，经过激烈四节的对抗，最终山东队以68-61的比分惊险获胜，迎来了一场开门红的胜利。 初始阶段比赛双方进攻效率未见提升，但广厦队稍显占优，首节结束时以16-12领先山东队4分。转入第二节，两队依旧难以提高进攻效率，广厦队表现尤为糟糕，失误增多。相较之下，山东队在进攻端略占优势，逐渐将比分拉平，并反超领先，上半场结束时以28-27领先广厦队1分。 下半场比赛展开后，山东队在于德豪的领导下打出连续进攻，扩大了领先优势。第三节结束时，山东队以7...

NBA季中赛即将来临，去年是该赛事的首届，湖人在决赛中战胜步行者夺冠，詹姆斯获得了首届季中赛的MVP。如今，第二届赛事即将展开，为期一个多月，我们将再次见证精彩的季中锦标赛。为了区分常规赛，NBA为每支球队定制了专属的季中赛地板和球衣。此外，为了激励球员努力比赛，成功晋级的队伍有机会赢取丰厚奖金。排名第5至8的球队每位球员可获得5万美元，排名第3至4的球队每位球员可获得10万美元，亚军队每位球员奖金为20万美元，而冠军队每位球员更可获得50万美元。 今年的季中赛将分为6个小组，根据上赛季的分区...

中国女排知名运动员王云蕗最近在俄罗斯女排超级联赛第九轮比赛中表现出色，帮助莫斯科迪纳摩队客场直落三局横扫叶尼塞队。这场比赛中，王云蕗得到11分，其中进攻22扣9中，同时在拦网和发球环节也有出色表现，各得1分。令人惊讶的是，在全队56次一传中，她接了42次。许多网友表示，王云蕗的进步明显，她的表现让那些对她产生质疑的人感到震惊。 曾经备受质疑和“冷遇”的王云蕗自加盟俄罗斯女排俱乐部莫斯科迪纳摩队以来一直备受关注。之前，俄罗斯媒体曾提到，王云蕗在攻防两端没有太抢眼的表现，需要更好地融入球队。而莫斯...